NiceDay是一款致力于心理健康的应用，提供冥想、睡眠、减压、专注和放松等服务。应用内容包括1000+正念冥想练习、晚安故事和解压轻音乐白噪音，以缓解压力、情绪管理、日常焦虑、摆脱失眠、提升专注力和身心健康等多个方面为目标，通过引导放松带你探索正念的世界。

【正念冥想】提供原创300+来自国内外专业导师的冥想课程，优选每日冥想计划，为你打造专属于你的冥想生活。冥想练习主题包括情绪调节、自我提升、晚安入眠、学习压力、日常生活、新手入门、身心健康和情感困惑等。

【舒缓声音】包括精选700+高清万物声音，白噪音和轻音乐选项，如森林、蝉鸣、海浪、雨落和满天星河、摇篮曲、秋林鸟语等，打造不同的时空体验。

【睡前故事】提供短篇小说、幻想故事、童话故事、优美短文等类型的故事，搭配温柔的声音和助眠音乐，每晚伴你进入好梦。

【睡眠小憩】提供睡眠数据统计和6种小憩模式，可帮助了解睡眠规律并快速恢复体力，助眠播单让你轻松体验助眠冥想课程、晚安故事和轻柔的音乐。

【专注时钟】提供4种专注模式，如番茄钟让你专注25分钟休息5分钟，帮助摆脱手机依赖，提高工作学习效率。

【正念呼吸】提供6种呼吸模式，助眠呼吸4-7-8可帮你睡前平复情绪和放松身心。

其他亮点包括心情广场可以记录自己的心路历程，解压木鱼让内心平静下来，内容下载随时随地踏上冥想旅程，以及冥想海豚作为冥想伙伴，共同开启正念生活。NiceDay旨在帮助你贴近自然，远离emo情绪，降低内耗，缓解焦虑，并学会与自己和解。