脑袋里面总是想些乱七八糟的事，是不是种错误？这样会影响工作，影响生活。

脑袋里面总是想些乱七八糟的事，是一种常见的现象。人们在工作、生活中经常会出现这种情况，但是如果这种情况过于频繁，就可能会影响工作和生活的正常进行。

首先，脑袋里总是想些乱七八糟的事可能会导致注意力不集中。当人们的思绪不断地跳跃，很难将注意力集中在当前的任务上，这就会影响工作效率。在工作中，需要高度集中注意力才能完成任务，如果脑袋里总是想些乱七八糟的事，就很难做到这一点。

其次，这种情况也会影响生活质量。当人们的思绪纷飞，很难享受当下的美好。无法专注于和家人朋友的交流，无法享受美食、风景等，都会让生活变得缺乏乐趣。长期下去，可能会导致情绪低落、焦虑等问题。

因此，脑袋里总是想些乱七八糟的事，确实是一种错误。为了改善这种情况，可以尝试一些放松的方法，比如冥想、运动、阅读等，来帮助冷静下来，让思绪得到整理。同时，也可以尝试规划时间，让自己有足够的休息和放松的时间，以保持身心健康。

总之，脑袋里总是想些乱七八糟的事，会影响工作和生活。因此，我们应该重视这个问题，寻找合适的方法来改善，以保持良好的工作状态和生活质量。