《潮汐》是一款很适合那些晚上会失眠,或者是注意力经常不集中的用户,里面有各种安神的音乐,还有那种来之大自然的声音,晚上睡觉的时候定时播放一回家睡着了,如果睡不着的就去尝试一下冥想超级有用的,感兴趣的用户快去下载软件体验吧
1、在睡眠模式下,为用户提供闹钟和智能停止功能,方便用户使用;
2、具有锁定屏界面功能,用户可在锁屏界面操作应用,方便快捷;
3、提供潮水日记,用户可以在日记中记录自己的日常时间;
4、在应用中,可以找到各种声音场景,用户可以根据需要选择倾听;
1、为用户准备日常锻炼,通过练习,用户可以改善心情;
2、根据不同的时间选择不同的声音,更容易地集成到应用程序中;
3、为用户提供各种睡前声音,让用户在入睡前保持镇静;
4、应用程序中有多种睡眠辅助工具,使用户能够快速地在各种声音中入睡;
1、为用户提供计时器,用户可以通过定时器进行各种集中培训;
2、定时器包括四种方式:集中、睡眠、休息和呼吸,以满足不同用户的需要;
3、这里能提供各种光冥想内容,让使用者在光冥想中感受到平静;
4、可选择睡眠模式,白天或夜间根据不同的睡眠模式选择睡眠时间;
1、下载并安装软件,安装完成后点击图标进入,注册登录后使用
2、打开计时器,通过不同的操作锻炼自己的专注能力
3、睡眠时点击睡眠,选择睡眠时间,开启闹钟和智能关闭功能
4、进入冥想界面,在冥想界面中选择不同的冥想状态和声音时刻
5、点击声音场景,选择自己喜欢的声音场景进行收听